我的高考状元们_高考状元的生活日常

1.2023浙江高考状元多少分

2.2023年安徽省高考状元是谁？

3.山西历年高考状元

4.四川高考状元：理科状元黎雨佳720分 文科涂琬童668分

5.“最牛高考状元”创造高考奇迹，750考了749，如今过得怎样？

转载之后的转载：

高考状元经验谈：调整心态，冲刺最后一个月

状元档案：李田园，2004年重庆市理科状元，毕业于南开中学，现就读于北京大学生命科学学院。

高考成绩：语文125，数学148，英语130，理综296。

状元寄语：最后一个月的冲刺是关键，但千万不要给自己增加不必要的心理负担，相信自己，心无旁骛，就一定会成功。

冲刺阶段心态第一

李田园认为，高考前的最后一个月里最重要的是合理地调整心态。

1.拒绝与人比较。“要明确自己的定位，要清楚目标应该是自己希望考上的大学”，和别人比不但没有意义，反而会分散在复习关键时期的注意力。

2.正视紧张情绪。李田园建议考生不要将紧张情绪当回事，适当的紧张情绪可以让人注意力更加集中，对复习有好处。

3.多想现在少想以后。“最容易出现的就是老是想‘要是考不好怎么办’？”李田园建议同学要树立“过程大于结果”的信念，重视过程，只要过程好，结果就不可能糟。

4.化弱势为进步。不要将二诊成绩看得太重要，重要的应该是从中发现问题，取得进步。

最后复习狠抓基础

李田园说，最后一个月，难题之类的训练有必要减少，而应将精力主要放在对基础知识的复习上。“基础分丢不得，就算你做起了后面的难题，你的总分还是上不去，得不偿失。况且，基础如果不行，能做得出难题吗？”

父母减压效果奇佳

不要让孩子感觉到额外的压力，用平时的态度来对待他们吧；要正确认识孩子的水平，别对孩子持有过高的期望，否则给他们的将是巨大的压力。

在去年的高考之前，我父亲曾对我说：“高考只是一个过程，我们不管你最后考得好不好，我们永远是你的爸爸妈妈，你永远是我们的好女儿。”我希望，各位叔叔阿姨能对你们的孩子说同样的话。

高考轻松心理篇：考前20天减压妙法 调好生物钟最重要

离高考只有20几天了，目前最关键的是要保持良好的复习和考试心态，调整生活和学习的节奏，以饱满的精神迎接即将到来的考试。以下几个问题是考生经常会碰到的一些困惑，愿与大家一起分享。

考前20天复习策略该如何调整考前20天，复习的重点不要再放在难题的攻关和突破上。

一份合理的高考卷必定是遵循7：2：1的比例来出卷的，也就是70%的基础题，20%的提高题和10%的难题。因此对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。

饮食策略该如何调整足够的营养不等于吃得多和吃得好，而是吃得合理。考前20天，不宜进食较油腻和糖类食物，比如猪肉、油炸类食物等，因为这类食物的消化过程较长，容易使人感到疲劳，产生昏睡感；其次，饮用饮料需适量，尤其是功能性饮料，因为饮料中不仅含有高糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良的反应。

高质量的蛋白质对考生很重要，因此，考生应补充新鲜的鱼、虾、鸡蛋、牛奶和一定量的瘦肉，这比服用保健品要有效得多；其次，考生应该保证每天都食用足量的新鲜蔬菜和瓜果，因为它们不仅富含维生素，而且容易消化。

如何将生物钟调至与高考同步考前半个月，大多数学校都让考生在家自由复习了，在自由复习阶段，不少考生往往喜欢在深夜复习，然后白天休息。但是，他们忽略了一点，高考的时间是上午9：00—11：00，下午3：00—5：00，而不少人在这段时间生物钟处于低谷，所以，有不少考生反映明明在家做模拟题时思维敏捷，答题准确率较高，可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡，这就是所谓的“场上昏”。人体生物钟处于低谷是“场上昏”的一个很重要原因。所以，建议考生在家自由复习时，尽量调整原有的生物钟规律，让自己的兴奋点在每天的9：00—11：00和下午3：00—5：00达到高峰，并且，尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目，从而使自己的状态就像黄金频道一样，一到这个时段，状态自然显现.

高考轻松心理篇：高考前减压 运动比进补更有效

对于要参加高考的学生来说，眼下已到了复习的决战阶段。复习迎考期间，考生们的心思全放在紧张的学习上，每天除了回家复习，哪还顾得上锻炼身体？其实，复习迎考期间同学们更需要运动。从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律，只有劳逸结合才能提高复习效率。此外，体育运动不仅能够储备体能，更主要的是在运动中能够平静心情，给自己解压，是一种积极锻炼脑神经的好方法，比进补品更能调整人的状态。

同学们应该在考试前提前做好体能储备，现在距考试时间不多了，但立即锻炼还能赶上“末班车”。储备体能的方式很多，要根据同学们的年龄段和体质来选择。

高三学生忌打激烈比赛。高三同学年纪在17岁至19岁之间，这个年龄段身体发育基本成熟，由于学习压力更大，容易出现心理疲劳。在进行运动时主要应以调节神经、放松身心为目的。学校应保证高三学生每天下午有一小时左右的运动时间。运动方式不宜具有太强的对抗性，球迷们最好不要去打对抗性的篮球、足球比赛，就是打也不要打满全场，切忌拼得太凶。这主要是出于避免受伤的考虑，对抗性强的比赛容易造成球员骨折。这段时间理想的运动包括游泳、跑步。

高三学生的心理压力普遍比较沉重，心情不好时跑上几圈，能够平静情绪。不过要注意，运动时也要集中注意力，因为即使只进行最简单的跑步锻炼，也会因分神而受伤。

考试期间运动要选择好时间段，考试前夕，锻炼的最佳时间是下午4-6点，这是人体生理功能最好的时候，锻炼身体能够起到事半功倍的效果。退而求其次，可选在晚上9-10点左右，但应避免在临睡前进行运动，以免过后太兴奋而影响休息。

考试期间运动量和运动时间都要酌量减少。可做些轻微的运动，同学们每天饭后散散步，再慢跑上10-20分钟，以稍微出点汗而不感到累为宜。另外还要提醒一下，在运动过程中要注意保暖，防止感冒。

另外，考试时身心高度紧张，再加上长时间伏案，导致血液流通不畅，一场考试下来很容易弄得自己腰酸背疼。推荐大家采取原地屈伸练习来缓解，伸个懒腰也能放松身体。考完试不妨放松手指、手腕，这样可以避免因长时间用笔造成的伤害

高考状元经验谈：考前最后阶段应大有可为

状元寄语：“冲刺阶段，好比是在吃了五个馅饼后，吃下那使人有饱食之感的第六个馅饼的时段；对于文综，是在储备了许多知识以后，学会系统化独立运用的时候；对于数学，是扎实概念和分解性训练后，能够驾驭综合题，体会知识的各种呈现方式的时候。”

状元档案：费凡，2004年北京高考文科状元，现为北大光华管理学院金融系一年级学生。

高考成绩：文综240分，语文138分，数学127分，英语130分。

回想中，高三下半学期是模拟考试、综合练习和体检、照相等琐事，很多人说那时考生的大体位置已定，只是找寻状态和静心等待，但凭主观感受来说，最后的一段时间还是大有可为的。

一年前的我，生活被高度条理化，十分有规律，这点让我十分怀念与羡慕。我那时也几乎天天做着英语38套，预习明天的数学讲义，依照历史老师“读一遍”的建议按部就班地读历史书等等。每天的“统练”会成为很好的谈资，大家的谈话中也从不缺乏体育时讯和重大时事新闻，我心中并无多少迫不及待的兴奋和临阵的紧绷。这不是说那时的心境很超然，从来都平静安乐。

在海淀区“一模”考试中，我踌躇满志，最终获得区第二，我叹服自己的完美发挥；在一个月后的海淀区“二模”考试中，我又获得区第二，惊叹之余心中波澜难平，有几丝懊丧。这时，一位朋友在聊天中一针见血地指出：我“一模”后根本没认真总结，满以为别人是靠运气获得第一，所以并未采取有力的调整措施，找差距学经验，才有那样的结果。她继续开导和启发我，应该把心态放平，认真找可提高的地方。一定能找到那种实际、具体的盲点、弱点与谬误、偏差，再一点点地修补加固完善。这次谈话使我顿悟、解脱，摆脱了一个心魔。

在备考心态上，我还愿意推荐我的语文老师于树泉先生的八句话：“每临大事，必有静气；静则神明，疑难冰释；积极准备，坦然面对；最佳发挥，舍我其谁？！”这段话他是在放假备考前的倒数第二节课上讲的，充满了哲思与启示，爱与期望，我能从中感受到愿景，得到定力与沉静的心态，获取信念、勇气、豪气、霸气。

我也愿意坦陈：在高考之前那个晚上我辗转反侧，到凌晨三点多才沉入睡眠。这之前我无法想象到那种情况。但是我想着沈主任说过“不要怕临考失眠，你到了考场上，融入那种紧张气氛，也不可能困”。第二天早早到了考场，定一定神，拿到试卷通览一遍，平静地、气定神闲地往下答。结果第一门语文还成为我高考成绩中最突出的一门。

2023浙江高考状元多少分

走近高考文科状元

2007年云南高考文科状元——————徐蓓思

成绩好的秘诀,她想了想说：“上课的时候专注,课堂上的知识一定要消化,听不懂的问题及时向老师请教.做题不在于多而在于精,课外题只是一种辅助.学习要讲效率,不断摸索出适合自己的学习方法.”

2007年黑龙江高考文科状元——————禹奇锋

第一：高效率.

我本身是高效率型的.10点自习结束，11点半之前就睡了.第二天起来,精神十足.虽然听说过以前很多前辈为了考上名牌大学,晚睡早起，但我觉得这只是适合部分人的.上面说过,每个人都有自己的学习方法，我追求的是课堂上的高效率.十足的精神头，能使我在白天事半功倍.看到一些学生在自习课才完成课堂上应完成的任务,我总是心想,学习方法错了.大家都知道,在老师口中出来的都是老师经过加工的精华,如果错过,补过来是很难的.认真听讲,高效率完成课堂任务和作业,尽量挤出更多的剩余时间给自己安排，这是很重要的.有些人认为,开夜车是不是能够更多地,更充分地利用时间呢,不知你是否想过,开夜车能开多久,开夜车的时间能不能移到白天你玩耍的时间.

第二：紧跟老师.

老师是导航.经过老师手里过来的材料总会是精华.比做一堆题强多了.如果没有老师的指导，和老师背道而驰，吃亏的总是你.如果你觉得老师的一些东西不适合你,你可以暂时把它当作是任务，将其做完,再做你觉得有价值的东西.

老师提供的学习方法也是大众化的.我们老师提供整理错题好题的方法，就非常地适合我.整理错题,是对你所学知识的一次总结，在总结中前进，没有总结,只能停滞不前.整理出有价值的错题好题,总结出学习经验,达到举一反三的效果,也非常重要.

第三：谦虚,多交流.

总成绩优异,但总会有弱势科目.弱势的原因,往往是对那些科目没有兴趣或者是没有掌握相关答题技巧之类的.这就需要多多交流沟通.有些学生并不是班里的尖子，但他们有自己的拳头科目,就要像他请教,学习.不要拽,要虚心.这也是一个战胜自己虚荣心的过程,可以使自己的成绩和人格修养更上一层楼.

2007年湖北省高考文科状元——————张友谊

他回忆说：“开始只是大量做题,不注意总结,效果不好.”他最后放弃了“题海战术”,主要从错题中找错误原因,找方法,重复做.这种学习方法逐渐见效。高一下学期文理分科时张友谊在全校排名100名之后,到高二下学期就基本稳定在全校前列.

“注意钻研总结就有了自己的学习方法,文综学习主要靠课本.”张友谊说他平常文综实力就不强,今年高考文科综合的主观题做得也不好,“主要是时间比较紧，答题卷面书写很差，对成绩影响也较大.”

2007年天津高考文科状元——————於思雨

於思雨说,她追求的是一种淡然、平静的生活,而她也把现在的成功归于自己的这种生活态度：“无论是对人还是对事，我都是比较淡然的.这样的态度让我能甘于寂寞,能静下心来去做想做的事情,而不被一时的得失所牵绊.”

2007年河南高考文科状元——————马冰一

“学习是件让我快乐的事情,尽管有顺利也有失败,但每克服一次，我就觉得自己又长大了一些” 读高一时,一道三角函数题难倒了不少同学，课间休息期时马冰一突然“警醒”,“换个角度，换种思路会不会简单些呢？”上课后，看大家都没有好的办法，老师便用两种传统但有些复杂的方法解答.讲完之后问是否有同学有其他解法,马冰一举了手。她另辟蹊径，利用项量对此题做出了简短而正确的解答，令老师大感震惊.“那时候觉得特别得意，感觉自己已经把数学学活了！” 马冰一说,学习是一个不断挑战自我的过程,对于她这个年龄段的孩子来说,挑战就是一种成长.

马冰一说自读高一起,老师就指导大家要学会自学能力,要学会自己看书，学数学要擅于归纳，学语文要多接触语言材料……“正确的方法是成功的一半,掌握了这些,就可以不变应万变！” 马冰一学每门课都有一个错题本,与其他同学不同的是,她对自己的错题比对日常作业要求还要严格，将错题分门别类地归纳，对每一道错题都列出正确和错误的思考过程,并写出分析意见.也正是经过这样的锻炼,马冰一奠定了扎实的基本功.

2007年武汉市高考文科状元——————余霏霏

总分：626分 语文130分,外语137分,数学139分,文综220分

高中三年,每天早自习她都是站着读书.“自习的时候,大家都在朗读背诵,环境有些嘈杂,站着读书可以让人心静.”就在记者感叹她学有个性的时候,她解释道：“如果清晨你到我们学校来，会看到同学们都在用最适合自己的方式晨读，校园的每个角落都站着学生。”

她说，自己将学与玩分得很清楚,五天在校住读就高效率地学,两天在家休息就到处找乐.平时她最喜欢的就是看法国**和听摇滚歌曲.这不,今年暑假,她就计划去学法语.

2007年安徽高考文科状元——————司玉洁

在司玉洁看来,“想学得好,就要有毅力,要坚持.一旦确定了目标，要一直朝着那个目标努力下去，其他的只是方法问题.”谈到自己学文科的方法,司玉洁认为，文科的背书量大,她就注意选择自己记忆力最好的时间段背书，一本书看累了,就换一本书,一门课题目做不下去了,就换一门.

在老师的眼中,司玉洁是个懂事认真的好学生,有自己的学习方法,踏实,勤奋，乐于帮助同学,非常尊敬老师,每次来找老师问问题,都会先问上一句“老师您现在忙不忙”.

2007年福建泉州高考文科状元——————曾蔚萍

总分：637分 语文119分，数学148分，英语141分，文综229分

自己学习时最大的习惯就是早睡早起.晚上10时休息,早晨6时起床.曾蔚萍说如果复习到太晚会兴奋得睡不着,严重影响第二天的学习；而早晨的学习效率高,所以早起对学习是很关键的.

除了学习,曾蔚萍也是一个爱美的女孩子.平时她还练习瑜珈,她说这是自己放松的方式.

2007年福建高考文科状元——————罗宏晟

总分：661分 语文132分,数学146分,英语138分,文综245分

谈及学习方法，罗宏晟认为并没有什么特别的技巧.她觉得每个人都有自己的学习方式，没有完全一样的,主要是看一个人有没有认真去做.她说自己就很注重实践，很认真地去学习.在学习中，她会以课本为主，平时也会适当做一些练习册子，以扎实地掌握课本知识。她说，学习方式因人而异，不可能一成不变，但对于复习,她觉得心态很重要.“我自己就是用一种很放松的心态去迎接考试的。当然，以后还会遇到各种各样的考试，我一样会这样去应对.”

对于大部分的文科生来说，数学是最令他们头疼的.考试成绩不理想,也往往是数学拉了不少“后腿”.罗宏晟在这次高考的数学成绩是146分,差四分就是满分.作为一个文科生，数学取得了如此高的成绩，一定有什么秘诀。但是，罗宏晟的回答却出乎我们的意料.

“我觉得其实我也没有什么秘诀。学好数学是没有捷径的，关键是要学会坚持.”罗宏晟这样告诉我们.

有的同学一碰到数学题,就有种惧怕心理,觉得自己一定不会做.久而久之,就由惧怕数学变成了讨厌数学,结果形成“恶性循环”,那么数学就更学不好了.其实,我们可以尝试着以一种“喜欢数学”的心态去学习数学.

数学有很多概念和公式,这些是需要我们去理解的.如果我们只是囫囵吞枣般的背一下就完事，那么在做数学题的时候,这些概念和公式还是不懂得运用,到头来只能“望题兴叹”.

学好数学贵在坚持.大部分的数学题都是一些常见题型,我平时会把一些典型例题整理起来,不时都会翻看巩固一下.我还建立了错题集,总结自己出错的原因,避免以后再次出现类似的错误.遇到难题的时候,我也常常会和同学一起讨论，在讨论的过程,我对题目也有了更加深刻的理解和掌握.这些事情做起来似乎都很琐碎,可能一时也看不出能够让数学成绩提高多少.但是,如果我们能够一直坚持下来,日积月累,这对我们学好数学是会有帮助的.

2007贵州高考文科状元——————陈芳芳

陈芳芳说,自己的学习方法与其他同学没有什么不同,做好自己该做的就很好,要相信老师，按照老师的要求去认真多好就能够保证自己的学习效果.

2007年宁夏高考文科状元——————邢阳

邢阳说,我平时学习不花太大功夫,做题不多但要求精,特别注重课堂上的学习效率,“有时看到同学上课时打瞌睡，感觉很不理解.”她认为老师讲的知识精华全集中在课堂上,每节课的知识要当堂消化.

邢阳从小喜欢弹琴.她平时喜欢看《读者》、《青年文摘》等,她认为这些杂志的文章有思想性、哲理性.《红楼梦》是她最喜爱的书，曾经读过六七遍.邢阳虽然好动,但她干一件事会集中全力,放松时会尽情放松,做任何事情都靠自己的努力.

2007年北京文科状元——————张玥?

语文学习和其他科目不同,更强调积累,并不严格地受大纲限制.所以即使在高三时，也应该以读书、积累为主(阅读内容可以参考个人兴趣而定,不必严格规定).对课本的针对性学习也很重要，但这个工作建议在高一、高二时完成.?

在应试技巧方面,也应该注意掌握.尤其是应试作文,与一般文章的写法有很大区别.应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力.另外,在高三时可以根据自己的情况摸索出适合自己的应试作文模式，并了解不同类型题目的写作方法.我在高三时结合个人情况和高分作文固定结构,探索出一个适合自己的命题作文模式,并应用在高考中，取得了较好的效果.

在某种程度上,学习方法比学习时间更重要.在高三之前找到适合自己的学习方法，会大大减轻高三的学习负担.?

2007年海南文科状元——————林婵娟?

英语作为一门语言,和汉语一样,拥有自身的文化背景.许多同学感到学习英语很吃力,就是因为不了解它作为一门来自西方文化的外语所存在和使用的背景。毕竟我们生活的世界和西方文化有很大差距.而学习语言必须有语感,而语感不能单单靠读几个单词,几个句子就能获得。我的建议是,在高一或者高二，英语学习难度开始加深而学习压力还不算大的时候，在课外时间找一些英文发音中文字幕的好莱坞大片来看.并不是要求同学们能一下子听懂每一词每一句,而是在观看中感受他们的思维方式与发音方式,从而得到在课堂上学不到的语感.?

当然,语感好并不意味着英语考试一定能考好,但可以为我们学习这门语言打下很好的基础.要在考试中取得好成绩，还要将语法学扎实.英语的语法很零碎,所以大家必须有意识有章法地将学过的语法做归纳，将相似点和易错点对比记忆。同时做英语练习不能盲目,要定时定量才能达到预期效果。做过的题不能过后就忘,最好是准备一本错题记录本,将做错的记在上面，并且将自己错误的地方修正，标上记号.英语考试试题很规范,每一部分的题数量都是定死了的,所以每一部分在考试中应用多少时间也是有规律的.不要盲目做题，要看着时间,有时放弃一两道题能为你争取更多做对其他题目的时间.我的经验是,单项选择题15道用7分钟，完形填空20道用18分钟,阅读理解5篇20道用35分钟,短文改错和作文合起来用25分钟,最后用5分钟检查答案填涂正误.?

2007年四川高考文科状元 ——————张晨

总分：677分 语文130分,数学146分,外语141分,文科综合260分

张晨说自己是一个学习有相当自主性的人,做事非常有计划,“我喜欢有秩序的生活”。 “有大计划也有小计划.”她介绍说，每一段时间她都有一个大的复习版块,而每天她会有一个小的复习计划“比如做语文试卷，看地理笔记等等.” ”张晨的高三生活每一天、每一周、每一个复习阶段都有自己的计划,“这些有秩序的学习方式可以最大程度地把我的能力发挥出来,让自己进入比较平稳的学习状态，不至于浮躁.”“我想有规律有计划的学习是我成功的保证. “我对自己的要求很高，总是希望自己做到最好.别人花30分钟做的事情，我可能要花40-50分钟.”

2007年甘肃文科状元——————魏雪

和每个同龄的孩子一样,19岁的魏雪也喜欢看电视、上网、听歌.周杰伦、孙燕姿、王菲这些歌手的歌都是她闲暇时的最爱,“学习累了,会听歌、弹琴，放松一下心情,偶尔还玩玩网络游戏”.

魏雪复读班的班主任关胜荣提及得意门生魏雪时说：“魏雪是一个秀外慧中的孩子,她的成功源于习惯.”关老师说，魏雪做事、学习都思路清晰,待人接物均以宽容为本,因此和同学之间的关系也很好.

2007年广东选考政治总分状元——————肖菲

肖菲说,她每天都要预习功课,平均一门功课要花5分钟时间.另外,她还自己在课本目录表上把每一节内容的难点和重点标出来,这样就一目了然,复习时也事半功倍了。肖菲还认为,高三这一年挺累的,每天课间都有同学趴在桌子上,抓紧时间休息,而她的“独门秘诀”则是放学后在校园体育场的跑道上跑两圈,一共800米.

2007年江西高考文科状元——————朱虹璇

学习没有什么技巧和捷径,多向别人学习,多看课外书籍,增加自己的知识面；复习重点放在课本上,上课时一定要提前预习,制订好学习计划；做题目求精不求多,善于把自己所做的答案与标准答案相对比,找出问题,深入地探究问题.

2007年陕西高考文科状元——————张璐

张璐说“作文可以突击，高分作文有捷径”，她从以下三个方面谈了如何在短期内提高作文水平：

1.立意 高考作文有很多种类型，要写好,立意就要准确.准确立意,是保证作文在40分以上的关键。

2.材料 阅卷老师都很喜欢看到考生在作文中运用一些有价值的例子,例如李白,苏轼，如果把这些例子很和谐的运用到作文中，可以增加作文的深度和文学性，博得阅卷老师的好感,一般可以拿到45分以上.对于材料的收集则可以看一些人物传记的书，不需要记忆太多,记住几个自己比较熟悉的例子就可以了,在写作文时可以把一个人一直写到底,也可以几个人并列写.

3.文采 不是很快就可以培养成的,但也不能放弃,可以在平时多读一些精美的散文或者看一下历届高考满分作文.有文采,作文可以达到50分以上.

作文可以突击,掌握一些方法和技巧。张璐说自己就比较喜欢用苏轼,凡高的例子,高考作文并不神秘,最重要的是掌握方法。每两个星期写一篇.

2006年安徽高考文科状元——————曹姗

总结曹姗成功的学习经验,曹姗的妈妈和班主任老师都认为,她是一个目标明确的孩子，学习起来很有计划,善于总结,并且贵在坚持.曹姗始终明确自己奋斗的方向.从初中开始，她就把每天要做的事情写在小字条上,做完一件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉.“这个习惯坚持了6年,很有用,而且让我每天都有成就感.”曹姗说,“除此之外,我还比较注意总结，考得好考得不好都会总结一下.文科的东西要反复才能加深印象,我记忆力也不算太好,就一遍一遍反复.比如高三的时候,历史书就背了七八遍吧.”

“刻苦是必须的,方法也很重要！”曹姗的班主任夏老师认为,曹姗能取得这样的好成绩,除了刻苦努力外,还得益于善于与同学交流,“她对同学很大方,别人问她问题,她从不怕耽误时间,总是耐心细致地回答,其实,她帮别人解答问题的过程,也是她自己深入思考、理清思路的过程！”

2006年内蒙古高考文科状元——————徐钰

在同学们的心目中,徐钰真算得上是一个“良师益友”.很多同学都向徐钰请教过问题，每次她都尽心解答,从没有傲慢地对待过任何一个同学.徐钰的学习很棒,她没有因此而自傲.作为班里的学习委员,班里那些跑腿的活儿全是徐钰的,而且每次她都干得相当出色.作为学校的学生会主席,徐钰是一个“活动家”,上传下达,各项工作都协调得恰到好处.很多同学说,徐钰知识面特别广，她夺取文科状元是实至名归.

2006年重庆文科状元——————蔡妮苓：

总分：693分，语文126分，数学146分，英语136分，文综265分

回顾高二,我经历了一场学习效率的革命.当然,这场革命的发起者、执行者都是我自己.每次上课时,我都会逼自己把老师说的每一句话在脑子里多想几遍，然后再问自己,我真的理解了吗？我真的记住了吗？我有很强烈的感受,有时候你觉得自己把这句话理解了,但是实际上并没有,在做题的时候，依然会忘记这句话甚至违背这句话。我要求自己必须尽我所能记住老师所说的每一句话.下课后，我会把思路再整理一遍,慢慢地发现这节课所有的内容我居然全部都能记住,比如说：今天数学课讲了4道题,每一道是怎样的，各需要注意什么？如果我错了,错在什么地方？还有今天老师又介绍了什么新的方法.有了这场学习效率的革命,刚才所说的很多问题都得到了解决.

2023年安徽省高考状元是谁？

浙江2023年高考状元717分。

1、第一名是来自天元公学的何梓源同学，以717分稳居高考桂冠。这名高材生的成功秘诀在于平时的努力和认真。他在学习过程中不畏困难，善于思考问题，做到了严谨治学。

2、第二名是来自112中学的杜喆思同学，以712分获得第二名。他不仅在学习上把握重点，而且还注重自我认知和知识的整合，这为他的高考成绩打下了深厚的基础。

3、第三名是来自位于温州的瑞安中学的巨奥同学，以709分荣膺第三名。他在平时的学习中坚持方法正确，不断总结经验，也在做题方面下了很大功夫。

4、第四名是来自金华市第八中学的姜正华同学，以708分稳居第四名。他的学习策略是从不放松，而且学习效率相当高，尤其是对自己提出的目标总能不断达成。

5、第五名是来自杭州十四中的戴田同学，以706分获得第五名。他的成功之道在于平时的观察力和思考力特别强，广泛阅读让他的语文水平有了长足的提高。

6、第六名是来自位于绍兴的柯岩中学的甘灵同学，以705分稳居第六名。他的学习方法非常有效，做题难度的提升也很快，平时治学坚持付出，成效显著。

7、第七名是来自杭州市第二中学的周婕同学，以703分获得第七名。她在平时的学习中抓住重点，精准排除困难，也形成了自己的独特学习方法。

8、第八名是来自金华市第四中学的凌人祥同学，以702分获得第八名。他不仅在学习方法上有自己的独特之处，还注重对自己的时间规划，做到了科学有效。

9、第九名是来自杭州市第二十二中学的金梓晴同学，以699分稳居第九名。她的成功之道在于勤奋努力，抱着好奇的心态不断探索知识的根本。

10、第十名是来自宁波市第二中学的姚梦婷同学，以698分获得第十名。她平时非常努力，愿意尝试各种类型题目，学习也有自己的系统性与逻辑性。

诸多高考状元的家庭教育特点

1、乐观、自信、积极向上的态度：高考状元们的家庭通常有积极乐观的氛围，他们相信孩子的潜力，并鼓励他们坚持追求自己的梦想。他们注重培养孩子的自信心和积极向上的态度，让孩子在学业和生活中都能有良好的心态面对困难和挑战。

2、言传大于身教的家庭：高考状元的家庭注重言传和身教相结合的教育方式。他们不仅口头上教育孩子，更在实际行动中给孩子树立榜样。他们注重教育孩子的方法和技巧，帮助孩子建立正确的学习方法和良好的学习习惯。

3、懂得尊重的家庭：高考状元的家庭尊重孩子的个性和兴趣爱好，他们给予孩子足够的空间和时间发展自己的特长。他们不会过分干涉孩子的学习和生活，而是给予他们适当的支持和鼓励，让孩子有更多的选择和自主发展的机会。

山西历年高考状元

2023年安徽省状元是黄阳光，其分数为706分。2022年安徽高考理科状元是张华昌，其分数为716分，文科状元是李唯简，最分数为663分。

对于各省市的高考状元成绩和分数，每个省市都有自己的特点和考试难度，因此很难直接比较谁更厉害。每位状元都经过了长时间的努力和准备，他们在各自的领域取得了卓越的成绩，值得我们的敬佩和祝贺。

无论是理科状元还是文科状元，他们的成绩都是非常优秀的，代表了他们在各科目上的出色表现。高考状元们的成就不仅仅体现在分数上，他们还具备了坚韧的毅力、良好的学习方法和全面的素质，这些优秀的品质将在他们未来的大学生活和事业发展中发挥重要作用。

四川高考状元：理科状元黎雨佳720分 文科涂琬童668分

陈胜胜

1999年山西文科状元

毕业中学：康杰中学

高考成绩：632分

考取院校：北京大学

现状：北京律师事务所工作

1999年7月31日下午，在中央电视台《第二起跑线》600平方米的演播大厅里，当主持人贺斌将山西省文、理科状元的获得者介绍给台下观众，并请他们畅谈自己的学习方法时，全场响起了经久不息的掌声。这名文科状元就是康杰中学的陈胜胜，理科状元则是康杰中学的另一名学生董力庚。

陈胜胜1981年出生，山西省芮城县人。1995年6月，他从芮城县南曹初中毕业，同年9月考入康杰中学。在校期间，他曾荣获信息学全国奥林匹克联赛（山西赛区）二等奖及“校三好学生”称号。

提起在康杰中学就读时的陈胜胜，他的班主任老师秦光明用两个字作了精辟的概括：聪明。秦老师说，陈胜胜的接受能力特别强，脑袋瓜特别好使，还非常善于独立思考。在课堂上，陈胜胜并不多提问题，主要是他对于所学的内容基本都能理解。

每次上自习课，他并不是从头到尾一直往下看，而是看一会书便放下书本，思考一阵后，才接着往下看。

秦老师说，陈胜胜家庭条件比较差，当时他考上康中后，学校为他免除了所有学费。他性格比较内向，一直坐在教室后面的角落里，但从不请求老师给他调换座位。

“胜胜考上大学后，我在北京见过他一次，这时的胜胜已经非常健谈了，与高中时简直判若两人。”秦老师说，“胜胜毕业后成了京城的一名律师。”

陈胜胜说，1999年考入北大后，他一直在该校法学院攻读法学，2003年毕业后在北京一家律师事务所做助理律师。去年通过律师资格统考，获得了法律执业资格证书。目前，他主要从事非诉讼法律事务的代理。

提起律师工作，陈胜胜明显感到了工作的忙碌和压力。但他说，自己学的就是法学专业，因此短期内不会改行。

陈胜胜称，由于在北京还没有买下房子，住所不稳定，他至今没有谈女朋友。他说：“我年龄还不大，个人问题等事业有成后再考虑。”

清华读博钻研科技

董力庚

1999年山西理科状元

毕业中学：康杰中学

高考成绩：682分

考取院校：清华大学

现状：清华大学直读博士

1999年山西理科状元董力庚也来自康杰中学。1996年7月，董力毕业于河津市新城初中，同年9月考入康杰中学。在校期间，曾获获全国奥林匹克联赛（山西赛区）数学竞赛一等奖、化学竞赛一等奖。

翻开康杰中学校史，在大事记（1999年）中，记者看到了这样一段话：参加高考者1049人，被录取者784人，占考生的74.7%，其中董力庚和陈胜胜，分别以682分和632分的成绩，获山西省文、理两科状元，同年，有14名毕业生入党。这14名入党的毕业生中，董力庚就是其中的一个。

“董力庚的组织能力特别强，从不甘落人之后。”董力庚昔日的班主任老师郭树立对自己的学生作了这样的评价。郭老师说，董力庚天资聪颖自不必说，最主要的是他组织能力强，把自己要干的事情都安排得井井有条。每天从起床到晚上睡觉，哪一段时间要干什么、该干什么，他提前就做好了计划。

郭老师说，董力庚在学习方面有一种“争强好胜、勇为人先”的精神。董力庚在班里担任班长，同学们有什么事都找他解决，他也很乐意替他们想办法、出主意。刚上高三时的董力庚英语学得不太好，但几个月后，他的英语突然大有进步，在期中考试中还获得了高分。“我当时向他询问学英语的心得和方法，他说：‘我是班长，同学们平时在学习上碰到难题常来问我，我怕失面子，就刻苦钻研，慢慢就学得很好了。’”

经多方打听，董力庚正在清华大学计算机系读博士。董力庚说，目前，他正跟随导师负责研究“国家863计划”中的一个项目即智能视频处理技术。这项技术是国家十大科技攻关项目之一，与人们的生活息息相关，研究成功后可使人们的生活更趋现代化。

董力庚在大学期间曾担任过本年级的党支部书记等职。现在由于学习和研究工作都比较忙，董力庚很少兼职，但目前还担任着学校信息技术协会的副会长，其工作主要就是经常和学信息技术的同学们就该领域相关的事宜进行沟通和交流。

谈起毕业后的打算，董力庚用轻松的口气告诉记者：“我将来有可能出国读博士后，也有可能在国内某家研究院参加工作，具体干什么，等毕业后根据具体情况再定。”

“最牛高考状元”创造高考奇迹，750考了749，如今过得怎样？

高考分数出炉，四川省高考状元分数出人意料，理科状元分数达到720分，文科达到668分，我为大家介绍四川高考状元。 四川高考理科状元：720分 高考四川省的理科第一名考生是来自成都树德中学的学生黎雨佳（女） ，其总分720（理科），语文136，数学150，外语144，综合290。 高考状元黎雨佳：我有这个实力 高考结束后黎雨佳曾经估分700余分，最喜欢的科目是生物。黎雨佳曾被评为四川省优秀学生干部、省三好学生，在参加高考前曾被清华领军计划认定为优秀，可以降30分录取，使得她可以轻松应考。黎雨佳非常喜欢生物，参加生物竞赛获得了省级第二的好成绩，此外她还很喜欢运动，曾经组建了班级蓝球女队，在校运会连续三年获女子接力第一。 最喜欢看东野圭吾的《嫌疑人X的献身》 在得知自己是四川省高考第一名后，黎雨佳非常淡定，?我知道我有这个实力，考试的时候发挥得也比较好，所以比较淡定。?黎雨佳告诉记者，发挥得好和考试前的良好准备分不开。?考试前我们有两周的停课时间进行复习，前期主要是总结不足，后期主要练题，我都做得比较好。?

学霸有什么特别的学习方法吗？谈到学习方法，她表示，学习并不会占用太多时间，主要在抓重点，?我平时学习的时候，都会提炼关键点，比如在复习生物、数学时，把每一个章节的内容都学扎实，提炼出重点，再配合刷题。但是每个人有不同的学习习惯，找到适合自己的才是最好的。?黎雨佳说。

她告诉记者，每一场考试都涉及到排名，所以也会有压力，她养成了每周写日记的习惯，将自己的压力和情绪都写进日记中。日常放松时她喜欢看小说、散文、历史类书籍。?以前我喜欢看汪曾淇的书，后来喜欢看《隋炀帝杨广》《明朝那些事儿》等历史类的，现在喜欢看推理小说，最喜欢东野圭吾《嫌疑人X的献身》。?除了看书，学霸最近还在开发新技能?弹吉他。?刚刚学习弹吉他没多久，可以弹一首最简单的《小星星》。?黎雨佳笑着说。

71岁涂爷爷表示，?涂涴童喜欢泡在新华书店，平日没事就去图书馆，早上去图书馆看书晚上才回来，家里买的各种书籍也有两三百斤。?

涂涴童的爷爷涂晋文说，孙女的户口在眉山。她从一岁起就跟着爷爷奶奶一起生活，父母则在深圳打工。在爷爷心里，孙女涂涴童学习很自觉，爱好跳舞，从小到大，她几乎没有参加过补习班，也从来不熬夜学习。

涂涴童去年参加清华大学自主招生考试在200多人中夺得四川省第一名。她还是学校学生会副主席，还在就取得了法语B2水平，这可是大学法语专业研究生的要求。

每年临近高考的时候，历年的高考状元的?战绩?都会再次被提及，不少老师也喜欢以此来激励孩子们勇创佳绩。

很多人都能说出不少高考状元的名字，但是对于这些状元的后续发展和现状却不太有人持续关注，其实他们的现状依旧令人赞叹和敬佩。

来自山东烟台的王端鹏是2004年的高考状元，他最令人印象深刻的是在高考中考取了749分的高分。

要知道高考的满分是750分，他因仅被扣减了1分的成绩更是直接被称为?最牛高考状元?。

王端鹏凭借着异常突出的成绩圆了自己的清华梦，也如愿以偿地选择了自己最喜欢的专业。

十几年过去了，红极一时的?最牛高考状元?王端鹏，满分750考了749堪称创造奇迹，如今他过得怎样？据了解，王端鹏从清华大学毕业后进入了中科院工作，在我国的不少科研项目中都贡献了自己的一份力量。

不少人了解了情况后都对王端鹏赞叹不已，认为他没有辜负?状元?的名号。也正是王端鹏的优秀让一届又一届的高考学子不断向他看齐，父母们更是用他来给孩子树立目标和榜样，鼓舞了不少孩子取得好成绩。

①良好的习惯

能够在高考中获取高分的孩子都是在长久的学习中形成了良好的学习习惯和心态，就像王端鹏考上了清华大学后也一直保持着努力读书、积极参加课外活动的好习惯。

这些良好的习惯能让人一直保持昂扬向上的斗志，让高考状元继续保持优秀。

②诚恳的态度

知识是学无止境的，哪怕是高考状元也仍有许多知识是不了解的。

而王端鹏这样的高考状元之所以能一直保持优秀，很大一部分原因是因为他对知识有着诚恳的学习态度，即使考上了我国的高等学府也仍然没有狂妄自大，而是不停地充实自己的实力。

王端鹏和其他的高考状元都为孩子们树立了很好的榜样，即使我们只能从网络上和报道中了解到这些高考状元的事迹，但是父母们一定要多引导孩子向榜样学习。

①找对学习方法

要想在高考中取得好成绩，必须对知识点和考点有着比较深刻的了解，这是一个很大的学习量。

父母可以让孩子借鉴高考状元的学习方法，如果适用于自己的话就可以有效地提升学习效率，对孩子的成绩提升十分有益。

②从学习中找到乐趣

学习确实是一件非常枯燥乏味的事，这也使得许多孩子更容易被其他丰富多彩的事物所诱惑。

父母要引导孩子像高考状元一样从枯燥的学习中找到乐趣，这样孩子才能对知识点和考点更有探索和攻克的兴趣。

③谦虚谨慎的品质

学校与社会相同的一点就是人外有人，即使是成绩很好的孩子也存在着许多竞争对手。

父母应该告诉孩子要学习高考状元谦虚谨慎的品质，不因为自己的优秀和进步就盲目自满，这样才能在人才辈出的高考考场上脱颖而出。

高考状元虽然十分优秀，但是各位父母也要知道，不是每个孩子都有能力成为?状元?的。父母可以鼓励孩子向高考状元学习和借鉴，但是最好也不要给孩子施加过多压力，这才是对孩子的成长最有利的。